Kineziológiai és egyéb egyszerű stresszoldó technikák
Neked és a családodnak!
Gyerekkorban szüleinktől, tanárainktól megtanuljuk, hogyan működik a világ.
Az ő sérüléseikből, az ő erejükből merítünk mintákat.
Ami nekik jól ment, azt mi is megtanuljuk. Ami nekik kudarcos volt, azt szintén átvesszük.
Elhiszünk magunkról dolgokat, csupán azért, mert ezt láttuk, ezt nevelték belénk.
A jó hír, hogy ezek a minták megváltoztathatóak.
Ezeket a megtanult jó és rossz mintákat hitrendszereknek nevezzük.
Hitrendszereink alapján látjuk a világot. Hitrendszereink szerint működik nekünk az élet.
Ezekből sokat nem is ismerünk pontosan. Nem tudjuk miért nem sikerül valami. Nem is hiszük, nem is tudjuk elképzelni, hogy lehet másképp.
Amikor hitrendszereket szüntetünk meg magunkban, akkor olyan, mintha a fejünket kidugnánk a víz alól. Meglátjuk, hogy a világ hatalmas és lehet másképpen is élni, mint ahogyan eddig tettük. Valami elkezd vibrálni, élni bennünk. Elkezdjük felfedezni az eddig ismeretlen területeket.
Ismerős?
- mintha nem is te lennél saját életed főszereplője?
mindenki más dolgával foglalkozol, te valahol hátul kullogsz a fontossági sorrendben - ilyen idősen, még nem tudod mi lenne az életfeladatod?
- ha azt érzed mások jobbak nálad…
pedig alig tesznek valamit, nekik mégis jobban megy - ha folyton irigykedsz, versenyzel másokkal?
- ha tudod, hogy többet tudnál kihozni magadból, csak nem tudod hogyan…
- Bosszantanak a sikeres emberek?
Nem tudod, hogy a fenébe csinálják - Tele vagy álmokkal, vágyakkal?
de félsz attól, hogy örök álmodozó maradsz. - Eleged van?
Nincs kedved újra próbálkozni
Ez mind azért van, mert benned is ott a lehetőség, a képesség, csak nem hiszel magadban. Különben nem bosszantana, nem zavarna. Mert gyerekkorodban kevés támogatást kaptál.
Online önbizalomfejlesztő tréning
Hogyan hozd ki magadból a maximumot?
Hogyan indulj el magadért?
Az önbizalom tréning 8 fejezetből áll.
Minden fejezetben egy-egy életterületet tisztítunk, feloldjuk a hozzá kapcsolódó stresszeket, rossz emlékeket, buta berögződéseket.
1. A vágyakról
2. Stresszkezelés
3. Kommunikáció
4. Belső gyermek
5. Kívül-belül
6. Rossz szokások
7. Elengedés
8. Új engedélyek
Tanulj velünk!
Mi segíti a tanulásodat?
Videóleckék
Sok előadás, magyarázat, vagy példatár videó formátumban is megtekinthető.
Hanganyagok
A legtöbb tananyagot mp3 formátumban kapod.
Online feladatsor
Ne csak hallgasd a tananyagot, hanem deríts ki, nálad hol van a hiba.
A kérdések ezt segítik.
A gyakorlatok pedig a változást hozzák neked.
Skypos konzultáció
30 perc online beszélgetés veled.
Segít túllendülni, erőt ad, biztatást, terápiát.
Kérdezési lehetőség
Emailben bármikor fordulhatsz hozzánk kérdéseiddel, vagy ha gyors segítség kell.