Belső béke a babának
Drasztikusan csökken a stresszhormonok (kortizol) szintje, ami támogatja a kisbaba egészséges, zavartalan fejlődését.
Ismerősek ezek a gondolatok a mindennapokból?
🌷 Egészséges lesz-e a babám, és rendben fejlődik-e?
🌷 Meg tudok-e birkózni a szüléssel járó kihívásokkal?
🌷 Vajon jó anya leszek? Fel tudok nőni a feladathoz?
🌷 Hogyan tudnám az állandó aggódást belső békére cserélni?
🌷 Mi lesz a párkapcsolatommal és a megszokott életemmel?
🌷 Meg tudok-e birkózni a szüléssel járó kihívásokkal?
🌷 Vajon jó anya leszek? Fel tudok nőni a feladathoz?
🌷 Hogyan tudnám az állandó aggódást belső békére cserélni?
🌷 Mi lesz a párkapcsolatommal és a megszokott életemmel?
Mit tehetsz, hogy érzelmileg kiegyensúlyozottan töltsd el ezt az időszakot?
Kismamának lenni egy sokkal érzékenyebb állapot, mint a szokásos női minőséged. Erőteljesebben érzékelsz, néha túlreagálsz dolgokat, vagy hirtelen zavarni kezdenek bizonyos szagok, ízek és emberek.
Sokszor még önmagadon is meglepődsz – mintha egy teljesen más ember bőrében lennél.
De tudnod kell: ez teljesen rendben van! A tested és a lelked is átalakul.
Egy új életet hordozol a szíved alatt, de közben te magad is átváltozol: anyává érlelődsz.
Ahhoz, hogy mindezt belső egyensúlyban, mély szeretettel és elfogadással élhesd meg, elengedhetetlen, hogy legyen egy biztonságos belső tered. Egy csendes sziget, ahová nap mint nap visszatérhetsz megnyugodni.
Mit mond az orvostudomány?
A rendszeres meditáció bizonyított, jótékony biológiai hatásai a kismama testére
Mit tartalmaz az online tanfolyam?
Vezetett meditációk és gyakorlati felkészülés a várandósság és a szülés idejére
Vezetett meditációk és belső utazások
💕 Kapcsolódás a kisbabáddal: Mély, szeretetteljes kommunikáció és energetikai hangolódás a pocakodban növekvő lélekkel.
💕 Erőgyűjtés a mindennapokban: Töltődés és energetikai tisztítás, hogy visszanyerd a fizikai és mentális vitalitásodat.
💕 Félelmek és szorongások elengedése: Biztonságos belső munka a tudatalatti gátak, aggodalmak és családi minták feloldására.
💕 Felkészülés a szülésre: Mentális és lelki ráhangolódás a szülés folyamatára, a bizalom és a biztonságérzet megerősítése.
💕 Erőgyűjtés a mindennapokban: Töltődés és energetikai tisztítás, hogy visszanyerd a fizikai és mentális vitalitásodat.
💕 Félelmek és szorongások elengedése: Biztonságos belső munka a tudatalatti gátak, aggodalmak és családi minták feloldására.
💕 Felkészülés a szülésre: Mentális és lelki ráhangolódás a szülés folyamatára, a bizalom és a biztonságérzet megerősítése.
💕 Spirituális elmélyülés:
- A lélek érkezése
- Az anyaság, mint beavatás
- A”hibák elkerülése.
Gyakorlati felkészülés és bónuszok
✨ Lelki és fizikai szülésfelkészítés: Gyakorlati tippek, mentális technikák, amelyek segítenek, hogy félelmek nélkül, tudatosan légy jelen a várandóság alatt, a szülés, és az anyaság elején.
✨ Hozzáférés: Az összes anyagot a saját tempódban dolgozhatod fel, letöltheted, 1 éves hozzáférést kapsz.
✨ Hozzáférés: Az összes anyagot a saját tempódban dolgozhatod fel, letöltheted, 1 éves hozzáférést kapsz.